Pořádám skupinové akce, workshopy, pobytové akce. Víkendy i týdenní akce v přírodě. Např. Již uběhl 18. ročník oblíbené akce:“ Víkend nejen pro Vaše tělo, kde si účastníci nejenom zacvičí, mají masáž i kosmetiku, ale jsou hýčkáni dalším společným sportovním i společenským programem.
Moje celoživotní srdeční záležitost je cvičení v Sokole. Už jako malá holka jsem tam začínala s gymnastikou. Teď působím dlouhá léta v Sokole Čimice a cvičím dle aktuálního rozvrhu sokola.
Budujeme imunitu - cvičení venku, každé pondělí 17:30 -18:30, cena je dle ceníku Sokola Čimice. (130,- Kč / hod nebo členství v sokole).
Video: Roztančeme jaro
Cvičit on line jsem začala v březnu 2020. drželo nám společně pozitivní mysl, postavu i v této nelehké době, kde jsme se všichni málo hýbali a měli minimálně sociálních kontaktů. Teď už cvičíme zase na živo, ale i cvičení z pohodlí domova má své trvalé výhody.
1 hod. 150 Kč
Permanentka na 20 hodin cvičení (platnost 3 měsíce od zakoupení)
2.400 Kč
| den | čas | typ cvičení |
| úterý | 18:30 - 19:30 | posilování s prvky jógy a pilates, mix formování těla |
| čtvrtek | 18:30 - 19:30 | Kondiční cvičení, formování těla |
| sobota/nebo neděle | 9:00 - 10:00 | Strečink s prvky jógy a pilates |
Na Skype se prosím přihlašujte 5 min před začátkem hodiny.
Podmínky přihlášení se na skupinovou cvičební hodinu: